-
Kehonhuolto - harjoituskokonaisuudet
8 oppituntia-
Aloita3 min - Kehon herättely venyttelyin sekä ryhdin rakennus
-
Aloita7 min - Dynaamiset venytykset fascialinjoille (Maria Svan)
-
Aloita9 min - Jumppa rennolle ryhdille
-
Aloita8 min - Vakaa, neutraali selkäranka (Maria Svan)
-
Aloita10 min - Tehokkaan leppoisa hartiavetreytys (Maria Svan)
-
Aloita10 min - Kieli-, leuka- ja niskajumppa
-
Aloita6 min - Jumppa niskalle ja yläselälle
-
Aloita10 min - Lapojen tuki aktiiviseksi (Maria Svan)
-
-
Hengitys - vahvistus ja aktivointi
5 oppituntia -
Hengitysyhteys - hengitys ja tukilihakset
7 oppituntia-
Aloita6 min - Lantionpohja, tunnistus ja aktivointi
-
Aloita7 min - Pallea- ja ääntöhengitys
-
Aloita7,5 min - Syvien vatsalihasten etsintä ääntein
-
Aloita13 min - Syvä poikittainen vatsalihas
-
Aloita6,5 min - Lantion nosto
-
Aloita4 min - Rintakehän kannattelu huivin avulla, sisältää ääni- ja puheharjoitusta
-
Aloita11,5 min - Syvähengitys ja hengitystuki
-
-
Äänenhuoltoharjoituksia
6 oppituntia -
Keho ja ääni -harjoituskokonaisuuksia
5 oppituntia-
Aloita8 min - Lyhyt harjoituskokonaisuus keholle
-
Aloita28,5 min - Yläkehopainotteinen kehon lämmittely, ryhti, tuen aktivointi sekä puhe- ja lauluharjoitukset
-
Aloita13 min - Kieli ja ääni -harjoituskokonaisuus
-
Aloita14 min - Harjoituskokonaisuus passiviselle keholle ja ääni-keho-yhteydelle
-
Aloita8,5 min - Rento yhteys keholle ja äänelle
-
SoivaSinä! Jäsenyys ja videokirjasto
Äänenhuolto - äänenkäyttö - laulu - kehonhuolto - kehonhallinta
Löydä äänenväripalettisi!
Oletko äänityöläinen? Laulun- tai teatterinharrastaja? Kaipaatko apua kotiharjoitteluun?
SoivaSinä! -videokirjastosta löydät erilaisia harjoituksia jokaiselle päivälle! Voit valita yhden tai useamman harjoituksen / harjoituskokonaisuuden päiväsi mukaan. Joskus on aikaa tehdä enemmän, kiireisenä päivänä taas on hyvä löytää lyhyt täsmäharjoitus.
Harjoittele SoivaSinä! -videokirjaston avulla kehonhallintaa, huolla kehoasi ja ääntäsi erilaisin ja monipuolisin harjoittein, opettele laulamaan vaivattomammin lauluja, sujuvoita puhettasi, rauhoita kehosi, mielesi ja äänesi raskaan päivän jälkeen.
Kun teet joka päivä jotakin kehosi ja äänesi eteen, huomaat tuloksia yllättävän nopeasti!
Videokirjastosi on tosi kivasti rakennettu! Videot on selkeitä, hyvälaatuisia ja mukavan mittaisia. Tykkään erityisesti siitä, että videoita ei tarvitse katsoa järjestyksessä ns. "kurssimuodossa", vaan sieltä voi halutessaan valita juuri siihen päivään sopivan pätkän. Videot siis toimivat hyvin myös itsenäisinä. Paljonhan siellä on tuttuja juttuja laulutunneilta, mutta niitä on tosi hyvä muistella mieleen kun kotona itsekseen laulua harjoittelee. Ja välillä kaipaa ihan vain sitä kehon herättelyä ja muuta kehonhuoltoa, joten ihan mahtavaa että niitäkin voi erikseen videoiden avulla tehdä, vaikkei tarkoitus olisikaan sillä hetkellä laulaa. Kaiken kaikkiaan nämä videot tuovat ihanaa vaihtelua tämänhetkiseen arkeen. -Janna, laulunharrastaja
Videokirjaston avulla kohti kestävämpää, toimivampaa ja soivempaa ääntä! Uutta sisältöä julkaistaan säännöllisesti.
Seuraavat videot ovat jo käytössäsi:
VIDEOKIRJASTO ON NYT KOEKÄYTÖSSÄ, SAAT KIRJASTON KÄYTTÖÖSI MAKSUTTA 7 PÄIVÄN AJAKSI.
Tämän jälkeen voit halutessasi ostaa kuuden kuukauden jakson tarjoushintaan 39 €.
Salla Valkeapää
